匿名： 中国成年人失眠的诊断标准是什么_杭州看睡眠较好的医院?
来源：浙江杭州 2021-11-05 14:15:35
中国成年人失眠的诊断标准是什么_杭州看睡眠较好的医院?我不知道自己振作起来算不算失眠了，就是晚上需要很久才能睡着，一般十二点差不多，想问下怎么看自己是不是失眠呢？有啥诊断标准吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据中国常人失眠诊断与治疗指南的规定。临床上对于失眠的诊断标准主要是通过病史采集，量表评测，认知功能评估和客观评估4个方面综合判断。具体的失眠诊断标准，有以下3个方面。一，失眠的症状主要表现入睡困难，入睡时间超过30分钟以上。二，睡眠质量问题，睡眠质量下降，睡眠维持时间受到影响，整夜觉醒次数大于等于2次，伴随早醒等表现。三，睡眠时间减少，通常小于6个小时。根据以上3个原则，可以明确诊断失眠。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，对于失眠的诊断标准，首先主要是指临床表现，如入睡无困难等。入睡困难是指在睡觉后20分钟内不能入睡，或20分钟内就可以入睡，而在睡眠中没有醒来，或者没有早醒。
早醒主要是指患者期望提前半小时醒来，这种情况称为早醒，在睡眠中醒来两次以上称为睡眠维持困难。如果上述情况不存在，且白天社会功能正常，如不感到困倦、乏力等不适，可以胜任自己的工作，在这种情况下失眠就能治愈。
