匿名： 中午睡觉想醒却醒不来大脑有意识？
来源：浙江杭州 2021-11-03 16:03:52
中午睡觉想醒却醒不来大脑有意识？最近有好几次都这样，中午午睡完过后，潜意识告诉自己得醒过来，但是却没办法醒过来，其实我的大脑还是有意识的，不懂为什么会这样？有点吓人啊
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，中午睡觉想醒却醒不来，考虑神经衰弱。一般是因为长期的睡眠不足、身心过于疲劳、精神过度紧张引起的。在日常生活中要调节自己的生活节奏，缓解压力，调理营养，增加锻炼，保证充足的睡眠，经常参加户外活动，注意劳逸结合，中午时可以适当休息，但是午睡时间不要超过一小时。同时可以口服维生素B1、安神补脑液进行调理，同时养成良好的休息习惯，保持愉快的心情。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，出现睡觉醒不过来，但是意识却很清醒的情况一般是遇到了“鬼压床”，医学上称为睡眠瘫痪症，这一般是由于身体或者是大脑处于极度疲劳的状态引起的，导致身体进入了一种休息的状态，但是意识还没有开始休息，就产生了感觉控制不了身体、丢失了对身体的控制权这样的一种现象，也就是感觉无法醒过来的状况，可以通过快速眨眼，或者是试图出声音来重新获得对身体的控制权。
