匿名: 中医如何治疗顽固性失眠_杭州看失眠比较好的中医?
来源:浙江杭州 2021-10-28 15:58:56
中医如何治疗顽固性失眠_杭州看失眠比较好的中医?失眠10余年,长期服用舒乐安定片,每晚1~2片仍辗转难以入睡,一夜仅能睡3个小时左右,苦不堪言,不知道到底要怎么治疗才能治好失眠?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,失眠病症严重者可能发展为精神失常。治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。系统有镇静作用。1肝郁化火失眠,性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结;舌红苔黄,脉弦而数。针灸治疗:行间、足窍阴、风池、神门等穴,针用泻法。2痰热内扰失眠头重,痰多胸闷,恶食嗳气,吞酸心烦,口苦目眩;苔腻而黄,脉滑数。
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你好,建议您养成良好的生活习惯和正常的睡眠习惯;制定适宜的作息时间,如中午安排2小时午休,晚上9~10时上床休息,早上6时左右按时起床;白天避免休息时间过长,以免影响夜间睡眠;注意多锻炼身体,增强体质;最主要的还是去专业医院查诊。希望能帮到您。