匿名： 杭州看失眠杭州看中医好还是杭州看西医好？
来源：浙江杭州 2021-10-28 15:56:44
失眠严重的时候几乎一整晚都没睡，本来以为身体可以自己调节，要不了多久就能恢复，但是现在越来越严重了，想去看看医生，请问杭州看失眠杭州看中医好还是杭州看西医好啊？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，失眠主要还是看什么原因引起的，比如精神压力大，可以适当增加体育运动，服用抗抑郁药物；白天睡眠过多，可以减少白天睡眠时间；绝经期妇女夜间失眠，可能是激素问题，可以适当补充激素；还有一些共同的处理办法，就是服用安神补脑液等助眠药物；当然，如果失眠很严重，可以服用佐匹克隆等药物，但是这种药物要及时停用，以免产生依赖性。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，失眠是由于环境因素、心理因素、社会心理因素等影响的，如果总是失眠的话，也不排除有疾病影响的因素存在，所以还是要去医院做一下具体的检查的，平时要保持乐观良好的心态，在白天适度的体育锻炼，也有助于晚上的睡眠，并且平时还可以做一些自我调节、自我暗示来帮助缓解，同时还可以喝一些安神补脑液、谷维素来治疗失眠。
