匿名: 中医失眠治疗_杭州哪家医院治疗失眠最好?
来源:浙江杭州 2021-10-27 14:40:43
中医失眠治疗_杭州哪家医院治疗失眠最好?上个月动完手术之后不知道为什么,就一直睡不着,晚上失眠严重,想去看看中医能不能调理下,请问失眠中医要怎么治疗呢?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,中医治疗失眠的方法很多,针对不同的原因来进行辨证,如虚证、实证、有热、气血不足等,根据这些证型来选用不同的药物来进行协调。另外,针灸、按摩、艾灸等等这些方法对失眠也有帮助。有些食物对失眠也有很大的帮助,所以在饮食当中自己也可以进行适当调理。
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你好,失眠,多是指夜寐不安,烦躁易怒,疲乏无力等症状。引起失眠的原因有:心脾气血两虚,肝郁化火,痰热内扰,阴虚火旺,心胆气虚等。治疗失眠的方法有:清热泻火除烦;健脾养血安神;滋阴清热安神等。一,生活调节,合理膳食,多吃蔬菜水果,如苹果,红枣,山药,枸杞,南瓜,芡实,蘑菇,西红柿,扁豆,豆制品等易补养气血的食物;辛辣油腻零食少吃;不要熬夜,规律作息,调节压力,缓解大脑紧张;调节情志,适量运动,心情欢畅可以帮助疏肝,气机舒畅,气血循环旺盛可以安神;
二,可以针灸推拿调和阴阳,如太冲,合谷,太溪,涌泉,劳宫,安眠等穴,泻热;艾灸三阴交安眠,百会,气海等补养气血;艾灸涌泉,太溪滋阴降火。用五味子泡服可以滋阴安神;用黄连、肉桂适量打粉,足心贴敷,引热下行安神等。调节体质,调和阴阳,安神。