你好，最近感觉很累、很疲惫、很困，可能是最近没有休息好，常见原因如下：

　　1、夜间睡眠不好：如果晚上睡着之后，经常醒过来，睡眠不好，会导致白天感觉很累、很疲惫、困倦；

　　2、睡眠呼吸暂停综合征：有鼾症，把自己震醒，白天可能也会疲惫不堪、脑子昏沉、困倦，需要到医院检查；

　　3、内分泌改变：导致相应疾病，引发全身性症状，比如甲状腺功能减退，经常会导致疲乏、没劲、困倦等，血糖升高时也会出现疲惫的情况；

　　4、抑郁症：也可以出现很累、很困的症状。

　　你好，总感觉身体很累，很疲惫，有可能是睡眠质量比较差，工作压力比较大，身体的恢复能力比较弱，所以精力不能很快的恢复。这种情况建议到中医院去看一下，而且让医生给搭搭脉，看看舌苔，是不是存在的湿气过重的现象，湿气过重的时候头脑昏蒙、身体疲惫，可以适当服用祛除湿气的药物，比如生白术、苍术、藿香、佩兰、薏仁、砂仁等药物。

另外如果感觉身体很累很疲惫，也可以检查血常规有没有贫血的现象，检查血糖有没有糖尿病的问题，另外可以抽血化验甲状腺的功能，看看有没有甲状腺功能减退的情况。