你好，总是犯困想睡觉，可能是脑乏氧的症状，有可能是和脑血管的疾病、血压升高、血液粘稠度升高、脑供血不足、血脂高等有关；也有可能和晚上睡眠的时间睡眠不足、睡眠的质量不好等有关系。要保证每天8小时以上的睡眠时间，多做有氧的运动，提高睡眠的质量。可以去医院做血压、血流变、血脂、同型半胱氨酸、头部CT等检查，确定病因针对性治疗。

　　你好，经常犯困、想睡觉的原因很复杂：

　　一、季节性的原因，俗话说春困秋乏，在特殊的季节里，由于温度的变化，体内代谢和内分泌的变化可以出现犯困的现象；

　　二、与年龄有关系，年龄大的人由于血管硬化、供血不足等可以经常犯困、头昏、脑胀、想睡觉等；

　　三、考虑是情绪性疾病的影响，比如抑郁症、焦虑症等，经常白天犯困、想睡觉，到了夜间会有睡眠障碍；

　　四、考虑是脑部的疾病，比如发作性嗜睡病、脑血管病等都会出现经常犯困的现象。

　　所以一旦出现犯困、想睡觉，就要请专业的医生进行很好的检查，作出诊断和鉴别诊断，采取措施进行有针对性的治疗，才能收到好的效果。