你好，如果在生活中经常性发现自己坐着就想睡觉，这并非单纯性的是睡眠时间过少的原因，也有可能和一些疾病有关。如果在生活中出现脑供血不足，患上颈椎病或者是存在脾气双虚、过度劳累等也同样会出现这种情况，对于这种情况需要引以为重，如果长期性存在，要到医院及时进行检查。

　　你好，如果你平时晚上经常熬夜，导致睡眠不足，就会引起这种现象。其次还有可能是由于脑供血不足、脑缺氧等原因造成的。但如果自身患有高血压、高血糖、高血脂等疾病而导致人体的血粘稠度增加，容易出现这些症状。这个时候一定要调整好自己的生活习惯，晚上不要熬夜，还要多运动身体，可以促进体内的血液循环，症状持续不能缓解时，有必要去医院完善检查，再对症治疗。