匿名： 杭州治失眠百合的最佳搭配？
来源：浙江杭州 2021-09-04 11:25:00
杭州治失眠百合的最佳搭配？听说百合吃了能安神，我最近总是失眠，一到夜里就不觉，白天头就晕晕的，现在我想来在吃饭上进行调理下，想来咨询下
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，百合煲粥最好了，莲子百合瘦肉汤
功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。
适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。
莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。煲好即食就可以了。
功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。
适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。
莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。煲好即食就可以了。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，通过你的描述呢，食疗有一定的辅助的效果。但是未必能达到治疗疾病的目的。建议明确失眠的具体原因。对症治疗是治疗疾病的根本。
