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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，引起失眠的原因有很多，比如平时不良的生活习惯，还有长期精神压力过大，情绪过度焦虑，或者是经常熬夜导，也有可能是身体气血虚弱或者身体机能下降等因素所导致的，目前建议可以口服养心安神，调理气血的药物进行治疗，或者在睡觉之前喝一杯热牛奶和用热水泡脚，对失眠也有很好的改善作用。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，最近总是睡不着觉而且出现失眠的状况，这可能是由于精神压力大工作繁忙琐事缠身，或者是熬夜精力脑力下降的问题，容易造成失眠的状况，这样的话一般需要一些安神的药物进行治疗，如果症状缓解不明显，应该去，睡眠门诊，详细的进行睡眠监测。
