匿名： 总失眠睡不着觉是什么原因引起的？
来源：浙江杭州 2021-08-24 11:02:42
总失眠睡不着觉是什么原因引起的？十五岁，一个人睡时会失眠，身边有人便能安睡，自己内心着急想睡着，越着急越睡不着。请问该怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，失眠是入睡困难，睡后易醒，醒后在睡困难，可伴有健忘，心悸，头晕的一种临床症状。常见的原因有：
1.心理因素:工作压力，精神紧张，焦虑，一过性兴奋等。
2.生理因素:年龄增大、疲劳、过饱。
3.环境因素:室内强光、噪音影响、过冷、过热。
4.遗传因素:部分特发性失眠，存在遗传倾向。
5.生活习惯因素时差:时差和倒班可引起失眠。
6.药物因素:如喝咖啡和浓茶，用糖皮质激素等。
1.心理因素:工作压力，精神紧张，焦虑，一过性兴奋等。
2.生理因素:年龄增大、疲劳、过饱。
3.环境因素:室内强光、噪音影响、过冷、过热。
4.遗传因素:部分特发性失眠，存在遗传倾向。
5.生活习惯因素时差:时差和倒班可引起失眠。
6.药物因素:如喝咖啡和浓茶，用糖皮质激素等。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，首先可能是由于精神因素的原因，工作压力大，身体处于高紧张的状态。也有可能是存在某些身体方面的疾病，比如关节疼痛，颈椎部位的疼痛，都可能导致失眠睡不着。也有可能是周围环境较吵。
