你好，睡觉老是做梦可能是工作压力过大或者是精神刺激引起的，也可能是植物神经紊乱导致的。另外也不排除神经衰弱的可能性。

　　发病早期可以通过营养安神的药物来进行治疗。晚上睡觉前也可以通过使用温水泡脚，温水泡脚能够促进脚部的血液循环，从而达到缓解疲劳和助睡眠的效果。

　　你好，睡觉做梦是很正常的心理现象，每一个正常人在失眠期内都有可能做梦，做梦其实是睡眠过程的重要组成部分。当我们的睡眠进入快速动眼期的时候，就能够清晰的回忆起梦境。如果在做梦期醒过来，会有整晚都在做梦的错觉。做梦本身就是在睡眠，所以不必太过多虑。