匿名: 总是想睡觉,感觉很疲倦是什么原因?
来源:浙江杭州 2021-07-31 17:19:48
总是想睡觉,感觉很疲倦是什么原因?最近一段时间,我总是感觉容易精神疲倦,乏困,特别的想睡觉,注意力不能像以前那样集中,还有健忘,不知道是什么原因引起的?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,这种情况要注意休息,劳逸结合,作息规律,晚上少用手机、电脑,少熬夜,保证充足的休息时间,对于恢复身体的疲惫是非常重要的。如果经常有这样的症状,身体也很容易垮掉。所以,如果身体出现的感觉很累,很想休息的症状,就要引起重视,因为身体已经很疲惫了,不能再高强度、长时间的活动工作了。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,身体感觉很累,很想睡觉,说明身体是比较疲惫的,可能是最近工作忙碌,休息不好,神经衰弱所致;也可能是最近工作量比较大,身体肌肉关节劳损所致。出现了这样的症状,是需要调理的,因为身体已经亮了红灯,要引起重视。