匿名: 总是想睡又睡不着是什么原因?
来源:浙江杭州 2021-07-29 15:32:07
总是想睡又睡不着是什么原因?晚上很困,一直打哈欠,想睡觉,但是不知道为什么脑子却特别清醒,想睡又睡不着,真的很烦,请问这种情况是什么原因引起的啊?要怎么治疗?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,如果偶尔出现失眠的症状,可能与精神心理压力过大有关,一般不是某些疾病引起,平时不熬夜,调好自己的心理状态。如果经常出现睡不着的情况,引起的原因主要有以下几种:
1.神经衰弱。是一种心理性疾病,可出现失眠、记忆力减退、烦躁、注意力不集中等症状,影响工作和学习。
2、抑郁症。是一种心理障碍性疾病,常见的临床症状有失眠,不想活动,甚至有轻生的念头。
3.甲状腺功能亢进。是由于甲状腺激素分泌过多引起,常见的临床症状有失眠,心理增快等,可检查甲状腺功能确诊。长期睡不着,易出现心理疾病,最好尽早到医院调理治疗。
1.神经衰弱。是一种心理性疾病,可出现失眠、记忆力减退、烦躁、注意力不集中等症状,影响工作和学习。
2、抑郁症。是一种心理障碍性疾病,常见的临床症状有失眠,不想活动,甚至有轻生的念头。
3.甲状腺功能亢进。是由于甲状腺激素分泌过多引起,常见的临床症状有失眠,心理增快等,可检查甲状腺功能确诊。长期睡不着,易出现心理疾病,最好尽早到医院调理治疗。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,很想睡又睡不着,是很典型的失眠,引起失眠有很多种原因,比如睡前过分饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料、睡前看影视剧过晚、睡前剧烈运动引起肾上腺素分泌过多、白天工作压力大、工作过分紧张、思绪过多,这些原因都可以引起很想睡又睡不着。另外一些精神科的疾病也可以引起失眠,如抑郁症、焦虑症,这些疾病必须到专科医院就诊才能确诊。针对以上病因进行治疗,失眠是能够缓解的。