你好，工作没有压力，但是容易失眠，像这种一定要找到引起失眠的原因才好对症治疗，最好做个视频脑电图看一下，了解一下真实的睡眠情况，患者自己一定要养成良好的休息睡眠规律，白天再困也不要睡，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，不要老是担心睡不着觉。必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药。