你好，最近总是很困、想睡觉，可能由以下几种原因造成：
1、由于各种原因所导致睡眠不足、睡眠质量下降等，是白天总是很困、想睡觉的原因之一，而且是最常见症状。各种原因导致入睡困难、睡眠当中容易醒来、做梦多或者睡眠醒的少，会造成睡眠障碍，就会引起白天很困、很想睡觉的情况。
2、如果由于上呼吸道各种感染等因素，造成上呼吸道不通畅，夜间睡眠时大脑不能得到足够氧气供给，也会导致大脑在睡眠当中得不到很好休息，而出现白天困倦、想睡觉的情况出现。
3、一些颅内疾病，例如脑血管病，脑肿瘤等，都可以导致很困、想睡觉的症状。

你好，最近如果一直犯困，出现精神不振、乏力的感觉，可能是以下几种原因所导致的：首先，要检查自己的精神状态，是否存在压力过大的情况，是否有熬夜通宵、作息不规律的现象，如果存在，这种情况即是神经疲劳所导致的。其次，如果同时伴有眩晕头痛、意识不清醒等现象，这可能是脑部出现了问题，比如脑供血不足、脑肿瘤、脑血栓等疾病。