匿名： 绍兴市比较好的失眠医院？
来源：浙江杭州 2021-07-05 09:07:51
绍兴市比较好的失眠医院？睡眠不好，想着去医院做个睡眠检测检查一下，请问失眠能治好吗？做个睡眠检测要多少钱啊？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，大部分失眠可以治疗好。治疗失眠需要综合药物治疗、康复治疗和食疗方法，先应该找到失眠原因，是否是应激或者睡眠习惯不好，纠正失眠的原因可纠正失眠状况。
平时注意改善睡眠的不良习惯，包括规律休息，每天晚上定时定点休息，尽量减少或者避免中午休息。睡前不喝咖啡、不抽烟、不饮酒，不做剧烈活动，或者睡前做和白天工作相反的活动，比如体力劳动者晚上可以看报纸、听轻音乐等。
平时注意改善睡眠的不良习惯，包括规律休息，每天晚上定时定点休息，尽量减少或者避免中午休息。睡前不喝咖啡、不抽烟、不饮酒，不做剧烈活动，或者睡前做和白天工作相反的活动，比如体力劳动者晚上可以看报纸、听轻音乐等。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，做一个睡眠检测大概需要几百块钱，具体的情况要根据医院的级别和地区的不同来决定费用的。睡眠质量特别的差，有可能是扁桃体肥大或是精神压力太大的原因引起的，需要根据检查的结果，做相对应的治疗，才能够有效的缓解。
这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
