匿名: 天目山医院可以看睡眠障碍吗?
来源:浙江杭州 2021-07-03 08:32:14
天目山医院可以看睡眠障碍吗?正好我家就在马家坞那边,医院离我们那儿还比较近,如果天目山医院能看失眠的话,我就不必大老远去别的医院了
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,失眠可能是和过度的紧张、焦虑、压力大、室内的环境不安静、过热、饥饿或者吃的过饱等有关系,如果经常的入睡困难,可能是和神经衰弱有关,可以通过饮食、运动以及用药等方法,改善失眠的症状尽快入睡。
同时要保持心情舒畅,缓解生活中的压力,保持积极向上的心态,睡前不要运动,也不要喝浓茶、咖啡等,睡前两小时之内不要进食,平时饮食可以多吃莲子、桂圆、红枣牛奶等有安神作用的食物,睡前可以泡个热水澡或者用热水泡脚,也可以静静的躺在床上听轻音乐,必要时可以遵医嘱服用枣仁安神胶囊、安神补脑液等安神助眠的药物,从而促进尽快入睡。
同时要保持心情舒畅,缓解生活中的压力,保持积极向上的心态,睡前不要运动,也不要喝浓茶、咖啡等,睡前两小时之内不要进食,平时饮食可以多吃莲子、桂圆、红枣牛奶等有安神作用的食物,睡前可以泡个热水澡或者用热水泡脚,也可以静静的躺在床上听轻音乐,必要时可以遵医嘱服用枣仁安神胶囊、安神补脑液等安神助眠的药物,从而促进尽快入睡。
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因不能面诊,建议仅供参考
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医院配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统(心理CT)等先进设备,践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。