匿名： 浙江治失眠较好医院_晚上失眠睡不着该怎么办如何调理？
来源：浙江杭州 2021-06-15 10:53:37
浙江治失眠较好医院_晚上失眠睡不着该怎么办如何调理？睡眠很差，本来想去医院看看，但是这段时间工作上的事情实在太多了，抽不出空去，昨晚几乎整宿没睡，感觉很累，请问像这种失眠情况该怎么治疗好啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，对于晚上失眠睡不着的患者，可以通过中药调理和心理治疗，同时进行效果比较好。首先要寻找失眠的原因，如果是由于病理因素，那么可以吃一些安神补脑的中药。如果是心理因素，那么首先应该放松心情，缓解生活带来的心理压力。可以在睡前到户外散散步，放松一下精神，在睡前饮一杯加糖的热牛奶。找一个最适合自己的睡眠姿势。如果症状得不到缓解，那么建议到医院的心理咨询科听从医生的安排进行治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。医院由经验丰富精神科专家轮流坐诊，医院采用“一医一患一诊室”诊疗方式，保护患者的尊严和隐私问题。如需就诊可提前预约挂号。
