匿名: 经常失眠能吃褪黑素吗_杭州神经科医院排名?
来源:浙江杭州 2021-06-12 09:16:40
杭州神经科医院排名?从高二开始就一直失眠,严重的时候几乎整晚都睡不着,一直没有具体去医院看过,都觉得好好休息失眠就能好,结果这段时间失眠情况越发加重,实在顶不住了,想来问下经常失眠的话能吃褪黑素吗?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,褪黑素属于保健品,没有治疗作用,不能作为药品使用,因此不可以治疗失眠。褪黑素是人体大脑松果体分泌的一种物质,对于维持人体正常的昼夜节律、睡眠节律,都有非常重要的作用。如果褪黑素分泌紊乱,可能会导致人的睡眠时间颠倒,以及睡眠质量变差、失眠等情况。
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你好,用褪黑素做成的保健品,对于帮助人体调节内分泌机能有一定作用。但保健品不能用于治疗疾病,褪黑素长期服用可能会有副作用,特别是长期过量使用褪黑素,会打破人体内的平衡,造成人体内各方面的异常,尤其是会对服用者的睡眠造成很大的影响。因此,如果确实有失眠症状,建议到医院进行正规治疗。
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