匿名: 总是半夜两三点钟醒来是什么原因,杭州失眠去哪医院检查好?
来源:浙江杭州 2021-06-02 09:39:42
总是半夜两三点钟醒来是什么原因,杭州失眠去哪医院检查好?将近两个月了,老是半夜两三点钟就醒过来,之后就很难睡着,明明我晚上睡觉也不是很早,不知道怎么回事,想去医院检查一下什么原因
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,这种情况可以算是失眠,属于失眠的一种,就是早醒。可能是因为您睡眠质量差。建议可以适当调整睡眠时间,晚上不要睡得太早,睡眠可以喝一杯牛奶、可以睡眠用热水泡脚、可以适当增加运动,必要时可以服用安眠药物,也可以服用安神补脑的药物;不要有心里压力,不要老想着睡眠,老关心睡眠。
这里建议可以来杭州天目山医院检查。杭州天目山医院是综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
这里建议可以来杭州天目山医院检查。杭州天目山医院是综合性医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
-
你好,半夜2-3点钟起来,可能是以下几种原因所造成:
1、平时心理压力过大,过于疲劳、劳累,经常熬夜而引起生物钟的紊乱。半夜醒来以后则难以入睡,这种情况会大大降低睡眠的质量。
2、入睡时间过早,正常人每天整体的睡眠时间应该在7-8个小时,如果晚上入睡的时间过早,可能就会出现半夜2-3点钟醒来,难以入睡的情况,特别是对于睡眠时间少的老年人,这种情况更加多见。
3、可能与做梦有关,如果经常做噩梦,会半夜惊醒,则以产生睡眠质量下降。
4、一些慢性病的病人,例如糖尿病、心力衰竭、贫血等原因,都可以降低患者的生活质量,而出现半夜2-3点钟总是醒来的情况。