你好，治疗重度失眠，主要是用药物治疗。一般情况下，严重失眠的患者还常出现其他一些心理问题，如严重的焦虑和抑郁，需要去精神科接受治疗，做与焦虑和抑郁相关的量表，评估疾病的严重程度，并服用抗精神病的药物。
此外，还可以进行自我调节，当患者不想睡觉的时候，不要强迫自己睡觉。白天尽量忙碌，可以多做运动，使自己疲劳。

杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。

你好，严重失眠的患者可以口服安神补脑液进行治疗，在睡眠之前也可以服用药物促进睡眠。在睡眠之前喝一杯温牛奶，牛奶是可以起到睡眠作用的，尽量避免精神压力过大，情绪紧张，要保证有一个愉快的心情和心态。在饮食方面也要特别的注意要禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，是可以补充维生素的。保证有一个有规律的饮食习惯，也要保证有一个有规律的生活习惯，是可以改善睡眠质量的。