你好，晚上失眠、心跳加速的治疗方法如下：

1、失眠引起心率增快：属于神经科专业问题，患者应劳逸结合，白天充足活动，晚上不要喝刺激性饮料，如浓咖啡、茶，不要太兴奋，睡觉时放松心情。上述方法无效者，需服用安眠药，或到神经科开具专业性药物治疗；

2、心率增快引起失眠：需进一步检查判断心率是否异常，对症治疗即可改善失眠。

你好，患者要从生活方式上调整，养成规律作息的习惯，晚上一定不要熬夜玩手机、玩游戏。如果患者有心理方面的因素导致失眠，一定要进行心理方面的疏导、干预。如果情绪比较焦虑、抑郁，要在医师指导下口服抗焦虑药物改善情绪。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。