你好，失眠、熬夜、劳累等等是可以引起头痛的。它们引起头痛的主要机理就是因为失眠后休息不好，大脑各个细胞群得不到合理休息，导致神经功能紊乱。尤其是支配血管和支配脑膜组织的神经出现功能紊乱，从而导致血管扩张、收缩功能失调，还有脑膜充血等等的情况。当刺激到颅内疼痛敏感结构，也就是痛觉神经末梢的时候，就会产生头痛。

你好，出现这种情况，先要自我进行调理，保持心情舒畅，不要多虑，想越多越睡不着，导致大脑紧张，睡前听一些比较柔和的音乐，放松一下自己，洗一个热水澡，喝杯热的牛奶，晚饭不要吃的太饱，避免浓茶咖啡等刺激性食物。另外可以通过药物治疗来改善睡眠。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。