你好，如果出现失眠焦虑的症状，有可能是由于焦虑症导致的失眠。所以主要的还是要确定具体的原因，排除是不是由于焦虑症而导致的失眠。如果是纯粹的失眠可以服用镇静安神药物进行治疗，以改善焦虑的症状，还可以有一定的调理睡眠的作用。

你好，由于现在人们的工作和生活的压力很大，导致了很多人会出现失眠和焦虑的症状。这种现象很普遍，建议要在心理层面作为切入点，缓解心理压力。避免熬夜，尤其是在熬夜的时候喝咖啡或者是浓茶，良好的作息习惯是治疗失眠和焦虑的基本方法。病情严重的患者，建议到医院的心理咨询科，配合医生积极治疗。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合性医院，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院特别开设了精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。