匿名： 杭州治失眠医院哪家好？
来源：浙江杭州 2021-05-04 09:45:20
杭州治失眠医院哪家好？长期失眠，晚上根本睡不着，每次都是凌晨一两点实在困得不行了才能睡着，我又不敢乱吃什么褪黑素之类的，想问一下要如何治疗失眠啊？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这种情况可以通过调整自己的作息、改变自己的饮食习惯以及服用药物的方法来对抗失眠，失眠可由许多原因引起，比如长时间的违反生物钟，生活节律的紊乱，睡前喜欢饮用浓茶、咖啡等都会导致失眠。
导致失眠的原因有很多，病因不同，治疗的方法也不同。如果是不良的生活习惯引起的失眠，可以改变自己的生活方式；如果是生活事件引起的失眠，病人通过自我调整，再加上支持性的心理疏导，症状就可以得到明显的改善，失眠比较严重的病人需要服用一些镇静、催眠药物进行治疗。
导致失眠的原因有很多，病因不同，治疗的方法也不同。如果是不良的生活习惯引起的失眠，可以改变自己的生活方式；如果是生活事件引起的失眠，病人通过自我调整，再加上支持性的心理疏导，症状就可以得到明显的改善，失眠比较严重的病人需要服用一些镇静、催眠药物进行治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这里建议可以来杭州天目山医院看失眠症。医院在专家门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。如需就诊可点击在线咨询免费预约挂号。
