你好，失眠，多是指夜寐不安，烦躁易怒，疲乏无力等症状。引起失眠的原因有：心脾气血两虚，肝郁化火，痰热内扰，阴虚火旺，心胆气虚等。治疗失眠的方法有：清热泻火除烦；健脾养血安神；滋阴清热安神等。

你好，如果出现失眠，可以到医院的中医科进行治疗，中医治疗失眠方法主要包括有针灸，按摩，以及服用中药进行治疗。同时也要积极的通过自我心理调节等进行治疗，必要时可以短期服用一些西药进行治疗。

杭州天目山医院科室技术力量雄厚，人才梯队建设完善，医师均具有30余年临床工作经验，运用中医识体辨质、中医时间医学理论，与个体化养生保健相结合，对疑难病及慢性病进行中医药调养，适当运用中医适宜技术，开展“冬病夏治”、“冬病冬治”、“膏方门诊”等特色医疗门诊，均积累一定临床经验。如需就诊可提前预约挂号。