匿名： 杭州萧山新塘哪家医院看失眠好？
来源：浙江杭州 2021-03-31 11:02:23
杭州萧山新塘哪家医院看失眠好？每次一到晚上睡觉的时候，我就老是容易心慌，而且头晕，全身出汗，心悸，去网上查感觉我是有睡眠恐惧，想问下失眠怎么治疗好啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，睡眠恐惧症可以采用行为治疗和药物治疗，这应该是长期失眠引起的，患者容易伴随头晕，出汗，心慌，紧张，焦虑等症状。建议用一些抗焦虑药或镇静催眠药来治疗，可以去咨询心理医生，结合系统脱敏疗法，放松训练等综合治疗，必要时可以采用催眠方法，需要保持睡眠时间每晚达到七到九个小时。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这种情况建议寻求专业医师的帮助，在医师帮助指导下进行积极的自我调整，尤其是当特别恐惧失眠的问题出现时自己要转移注意力，可以与自己的好朋友聊聊天，适当倾诉自己的负面情绪，不能让焦虑、紧张的情绪总是压在自己心底。
杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
