匿名： 艾叶枕真的对失眠有帮助吗？
来源：浙江杭州 2021-03-26 08:56:54
你好，我最近睡觉老是失眠，睡得不踏实，而且老是会想很多乱七八糟的东西，越想快点睡着就越清醒，看网上说艾叶枕对失眠有效果，也想买一个试试，想问一下艾叶枕真的对失眠有帮助吗？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，艾草对失眠是有一定的作用的，但这种情况也是因人而异的。艾草的那种特殊的香味，可以驱蚊虫。治疗失眠的方法有很多，艾草只能作为一种可能得辅助方式。建议还是调整生活方式作息习惯，严重失眠的话对症吃点助眠药物。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，艾草的主要功效是温中散寒、暖宫调经，还有燥湿止痒的作用。失眠是临床上比较常见的疾病，而中医特色疗法对于失眠有较好的疗效，尤其是艾灸的方法。另外平时睡前多泡脚，平时适当运动都可以治疗失眠
