匿名： 杭州在哪里看心理医生比较好
来源：浙江杭州 2021-01-18 09:19:33
我现在就是，每天晚上都失眠，一点精神都没有，白天做什么都没力气，打算去医院看看，想问下杭州在哪里看心理医生比较好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，平时需要身心放松，不要关注身体状况，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食，逛街等，转移注意力，减少不良刺激，保持心情愉悦。可以详细的咨询我们杭州天目山医院的在线人员，详细的聊一聊您的情况，我们好根据您的情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。作息时间要规律，保证休息和睡眠。
