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因不能面诊，医生的建议仅供参考
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心脾两虚引起来的表现，心血不足，心神失养，就会造成失眠的表现，而脾虚气血生化乏源，就会有身困乏力，精神不振的表现。这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理，在调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，详细的聊一聊现在的情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，您告知的睡眠质量是很差的。建议去做个脑部CT检查排查有无病变，若是没有可以通过内服中药配合针灸等改善睡眠的质量。
