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匿名: 杭州看心理医生好的医院

    来源:浙江杭州 2020-12-21 08:28:04

      我失眠有半年多了,每天晚上吃二颗安眠药都不管用,非常痛苦,我这种情况要怎么办才好?

推荐答案

因不能面诊,医生的建议仅供参考

蔡铁锁 副主任医师 2020-12-21
精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
向Ta提问 帮助网友: 3014 称赞: 2647
  我还是建议你,注意看看,多锻炼,保持好的免疫,比较重要,自己注意不要熬夜,吃辛辣的,如果持续严重的话,就需要去医院接受正规的治疗了,这里推荐点击下方免费咨询,详细的聊一聊自己的情况。

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 杨蕾静 2020-12-21
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      当身体患有失眠的时候,建议平时的时候注意饮食规律,不要熬夜,少吃辛辣,实在睡不着的话,可以睡前看看书,这样容易产生疲倦感。

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匿名: 杭州看心理医生好的医院

    来源:浙江杭州    2020-12-21 08:28:04

我失眠有半年多了,每天晚上吃二颗安眠药都不管用,非常痛苦,我这种情况要怎么办才好?

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

蔡铁锁 副主任医师
精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
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  我还是建议你,注意看看,多锻炼,保持好的免疫,比较重要,自己注意不要熬夜,吃辛辣的,如果持续严重的话,就需要去医院接受正规的治疗了,这里推荐点击下方免费咨询,详细的聊一聊自己的情况。

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  • 杨蕾静
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      当身体患有失眠的时候,建议平时的时候注意饮食规律,不要熬夜,少吃辛辣,实在睡不着的话,可以睡前看看书,这样容易产生疲倦感。