并非我们心理有问题时才需要做心理咨询,在我们每个人的生活中必然会遇到各种心理困扰:求学、择业、婚恋、情绪...但我们很难靠自己解决这些问题,这时求助于心理咨询的干预很有必要。
情况一、当你想要情绪宣泄,需要有一个人倾听你的时候。
心理咨询师不仅会耐心地倾听,全然地接纳你所有的负面情绪,还会运用心理的知识去帮助分析判断各种问题的原因和本质帮你看到内在的矛盾冲突,以便得到梳理和排解。
情况二、当你在日常生活和工作中,遇到包括依恋关系、夫妻关系、亲子关系、职场关系以及各种人际关系困惑,并且影响严重影响到你的正常工作和生活的时候。
心理咨询师可以理解和接纳你的委屈,帮你分析,在这些关系中,你们有哪些误解。
可能你们都关心对方,只是没有看到,或表达方式出现了问题。
情况三、当你想要进—步进行自我成长、提高认知、行为改变,或人格的进—步完善,让生活变得更加幸福。
咨询师不仅可以帮你看到你的认识盲区,更多的是看到你本来的优势,那些你一直没有发现,却一直闪光的东西。
情况四、当你在遇到问题思考受阻,想寻求启发、引导、支持、鼓励的时候。
咨询师不仅可以帮你去分析问题本身,看到问题的本质,问题与你的关系,还能够给到你内在能量,让你对自己更加有信心,更有底气去面对。
情况五、当你各种神经症的治疗和精神康复期间,心理咨询也都是必不可少的辅助方式。
杭州心理咨询哪家医院好?
杭州天目山医院成立于2005年,位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上杭州天目山医院和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生杭州天目山医院坐诊,实行“京杭”杭州天目山医院联合会诊,打造“家门口的北京医生”,致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。