判断有没有抑郁症可以使用抑郁症DMS-5诊断标准,它规定一个人必须要在两周内出现下列5种或者更多的症状,并且必须要包括情绪低落或者失去兴趣。
1.在一天的大部分时间中,几乎每天都情绪十分低落。
2.一天的大部分时间,几乎是每一天,对所有或几乎所有的活动的乐趣或兴趣都明显降低。
3.每天不节食,食欲下降或增加,体重显著减轻。
4.思维缓慢和身体运动减少,这个表现其他人也可以察觉。
5.几乎每天都觉得很疲惫或失去力量。
6.几乎每天都有一种无价值感或极度的内疚感。
7.几乎每天都会有集中注意力的能力下降的表现,或优柔寡断。
8.会反复出现死亡的想法、会反复出现但并没有具体计划的自杀念头或自杀未遂或有具体的自杀计划。
如果出现上述情况,请及时前往医院精神科,进行综合判断后,遵医嘱治疗。
抑郁症可以自我诊断吗?
不可以。诊断抑郁症主要靠病史的采集、精神检查、心理测量,就诊时医生会对患者做详细的病史问询,很多患者发病初期会有诱发因素,比如生活中打击性事件。精神科访谈时注意观察患者情绪变化、感知觉变化,如疼痛、皮肤痒、烧灼感等。
还要看思维是否变得迟钝,是否有自责、自卑,甚至自杀观念。有没有社会功能受损的表现,比如学习和工作能力下降等。最后医生要给予相应的心理测试,比较常用的是抑郁自评量表、焦虑自评量表以及心理CT,这样来综合判断是否有抑郁症。
抑郁症的治疗方法有哪些?
1、药物治疗:
抑郁症是大脑神经递质出现异常导致,故治疗抑郁症的根本方法即为使用抗抑郁药物,其为治疗抑郁症直接、主要的方法;
2、心理治疗:
包括支持性心理治疗、认知行为治疗、自我暗示治疗、婚姻家庭治疗等,抑郁症患者必须主动与心理医生联系,进行相关治疗;
3、物理治疗:
现在使用比较多、较好是经颅磁刺激治疗,还有无抽搐电休克治疗,部分患者会产生惧怕,实际是一种安全有效治疗方法;
4、其它治疗方法:
比如中医药、针灸、瑜伽等方法治疗,以上四种方法对抑郁症的治疗有一定疗效。
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