焦虑症是一种以焦虑情绪为主的精神障碍,近年来焦虑症的患病率在逐年上升,临床上很多人都是因为生活压力,患上了焦虑症,焦虑症的发病率远远高于抑郁症。而焦虑症中,以广泛性焦虑症较为常见,据统计,每16人中就有1人患有广泛性焦虑症!
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你离焦虑症有多远?
广泛性焦虑症的主要症状及表现:
1、精神症状:
提心吊胆、焦躁不安
注意力难以集中、易发脾气
常常莫名紧张、恐惧
害怕在公众场合与人交流
2、躯体症状:
头痛、肌肉酸痛
难以入睡、睡中易惊醒
搓手顿足、来回走动
心慌气短、胸闷、皮肤潮红、口干、出汗、恶心、胃部不适、腹痛、腹胀、便秘或腹泻、尿频等。
划重点!并不是出现上述症状就代表患上广泛性焦虑症,特别提醒几点:
1.症状必须是经常或持续,没有一秒可以放松。焦虑症患者,哪怕是轻症,每天大部分时间都是处于紧张不安的状态之中。
2.焦虑症患者的紧张恐惧是不需要任何理由、条件,或者有具体焦虑的指向,但焦虑情绪的程度与焦虑源是不相称的。
3.躯体症状和精神症状是焦虑症的常见症状表现,但并非缺一不可。有的患者可能只会有精神症状而没有躯体症状,而有的患者则会躯体症状比较明显而自我主观感受(精神性焦虑)不太明显,但典型的焦虑症往往是两类症状都会同时存在。
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