焦虑症造成的影响有哪些?_杭州天目山医院精神科

焦虑症造成的影响有哪些?

发布日期：2020-04-02 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院

摘
要焦虑症是一种很情况严重的精神性病症。这个病症会给病人造成很大的影响。

　　随之现在的生活水平的提升，我们现在的生活压力的增加，有越来越多的人显示了焦虑症这个病症。焦虑症是一种很情况严重的精神性病症。这个病症会给病人造成很大的影响。我们对这个病症一定要引发重视。后面我们就来了解焦虑症造成的影响有哪些?

　　1、当扰动心神，或心失所养，心神不安以及肝失柔和之象的时候，就会显示持续的紧张不安，和心悸、失眠、出汗等情况。那么，原则上用偏寒凉的食品和偏酸甜的食品。偏寒凉的食品，如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜，其他像绿茶等也有去火的功能。

　　2、当肝气郁结乘脾胃，就轻易显示轻易腹泻、恶心呕吐等情况。那么，原则上，这个状态采用的饮食以平和为主。主要让病人先恢复正常的饮食状态，以粥品较为理想，且采用平淡的大米或小米粥。

　　3、当心脾胆虚的时候，轻易显示多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等情况。这个病人一般体力较弱，所以原则上以补为主。可以采用贝壳类食品作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。

　　4、当肝郁乘脾，脾运不健，生湿聚痰的时候，轻易显示咽喉梗塞感等情况。那么，原则上采用既能顺气，又能化痰的食品。蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草等。水果象橘子、柚子、芦柑、西瓜都是很好的选择。

　　看过以上的详细介绍，相信我们针对焦虑症造成的影响有了一些的了解了。平常要想不被焦虑症所危害，也要及时的防止这个病症的产生。一个乐观心态。多到户外去锻炼，旅游，提升自身的免疫力，都能够很好的防止这个病症的产生。

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