杭州哪家医院看心理科比较好？杭州精神科较好的医院？

发布日期：2022-10-15 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院

摘
要抑郁情绪其实不仅会在产后特定时间发生，它贯穿着女性的整个孕产周期，因此在备孕期和孕期也要做好心理保健。

　　每个新生命的到来，都给家庭带来喜悦与幸福。然而，当众人把目光聚焦在新生儿身上时，却难免有时会忽略产妇的感受。近年来，不管是新闻媒体还是社交网络上，产后抑郁成为“高频词”。

　　其实产后抑郁并不是所谓的“矫情病”，家人特别是丈夫应当给予产妇积极的理解支持和关心照顾，尽量减少压力与矛盾的出现。

　　几个症状辨别产后抑郁

　　在不少人眼中，产后抑郁被认为是矫情，是产妇为了博取家人关爱的一种方式罢了。

　　妊娠与分娩是女性生命过程中一种特殊阶段，由于产后女性生理和心理产生巨大的变化，彼此之间相互影响，使得女性在产后容易产生情绪或心理问题。

　　产后抑郁症，是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。

　　其症状表现主要是持久的情绪低落，表情阴郁，无精打采、困倦，易流泪和哭泣，患者仿佛与外界失去了联系，若是没能及时缓解，便会逐渐加深症状，严重的情况下，甚至会产生自残自杀的倾向。

　　女性在分娩后经历的“产后抑郁”，常包括短暂的情绪波动及不明原因的哭泣，一般在产后2至4天时出现，产后5至7天达到高峰，随后逐渐好转，产后2周一般会完全消失。但部分女性群体的情绪低落状态没能好转，若不加以重视和提前预防，发展为产后抑郁的风险极高。

　　家庭问题为常见“导火索”

　　分娩后的产妇在短时间内感到情绪低落或疲劳是正常的，但产后抑郁症并不止于此。产后抑郁症会导致产妇产生严重的情绪波动、疲惫及绝望感，这些症状会使新手妈妈照顾婴儿或自己变得困难。

　　远离产后抑郁从产前做起

　　产后抑郁的严重性，以及由其所导致的一幕幕悲剧并不鲜见。关爱产后抑郁的女性已是一件刻不容缓的事情，这关系到家庭的完整和幸福。如果产妇出现抑郁症状时，家人应尽快协助产妇到精神心理科就诊。

　　尽管这几年有不少新手妈妈自行就诊，但多数严重患者都是由家人陪同前往。因为抑郁症患者往往有自我回避的倾向，由此延误了早期治疗时机，使得病情加重。

　　如何预防产后抑郁？

　　抑郁情绪其实不仅会在产后特定时间发生，它贯穿着女性的整个孕产周期，因此在备孕期和孕期也要做好心理保健。

　　此外，在宝宝出生之前，家人要积极做好准备，丈夫尽量陪同妻子参加产检和产前教育，同时多主动关心产妇的生活日常，合理安排好家人或月嫂照顾好宝宝，以便产妇得到充足的休息。还有就是保持健康饮食，尝试每天运动，经常与家人或朋友沟通交流。

　　家人作为主要的社会支持来源，家庭成员尤其丈夫各方面的支持可以对产妇的紧张与压力起到很好的缓冲作用，对其保持良好的身体与情绪状态有着重要意义。

　　杭州哪家医院看心理科比较好？

　　杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。

　　且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。

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