杭州市精神科医院哪家好？杭州市看心理医生找哪家医院？
发布日期：2022-10-14 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要身体各种不舒服但医生却检查不出具体毛病，常常感到头痛、头晕、咽喉堵塞感、胸闷憋气、恶心、胃肠不适、尿频、尿急、肢体乏力等要考虑为抑郁症可能性较大。
作为一种可被明确诊断并治疗的精神心理疾病，“抑郁症”一词越来越常出现在我们的视野中，但是抑郁症≠抑郁情绪，不是仅靠自我振奋就能好转的，那我们该如何识别抑郁症呢？
抑郁症早期危险信号有哪些？
1、情绪低落
整天高兴不起来，没有愉快感，抑郁、悲伤、容易哭泣，对什么事情都不感兴趣，疲乏无力。
2、长期失眠
表现为入睡困难、多梦、睡眠浅、尤其是早醒。
3、躯体不适
身体各种不舒服但医生却检查不出具体毛病，常常感到头痛、头晕、咽喉堵塞感、胸闷憋气、恶心、胃肠不适、尿频、尿急、肢体乏力等；
4、反应迟钝
注意力不集中、记忆力下降，头脑反应迟钝，行动迟缓，学习或做事效率下降等。
5、情绪波动大
情绪不稳定，容易发脾气，出现情绪失控，看什么都不顺眼，经常因小事而发火，过后又后悔。
6、有自杀倾向
经常有活着没有意思的念头，经常用小刀割腕自残，甚至有自杀行为。
若出现的症状持续两周以上，且对正常生活造成明显影响，需要及时就医评估治疗。
如何帮助抑郁症患者？
1、向患者提供心理支持
使之保持愉快的心情和乐观向上的心理。应随时注意患者的心理动态，多关心、多问候，并给予必要的心理疏导和帮助。
2、尝试共情
尝试了解他的痛苦，了解更多关于抑郁症的症状以及危险性。
3、寻求专业帮助
鼓励患者寻求专业人员的帮助，主动陪他一起就诊。
让我们去了解、去接纳、去陪伴，用真诚的关爱帮助他们走出抑郁的阴霾，看到人生的温暖阳光。
杭州市精神科医院哪家好？
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海精神卫生中心、杭州第七人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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