绍兴心理科哪个医院比较好？绍兴看心理医生哪家医院好？
发布日期：2022-09-20 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要虽然不同程度的抑郁症往往都会采用不同的疗法，但具体到个案，还是要结合自身情况来选择适合的治疗方式。
自杀与抑郁症之间有着密切的关系。自杀人群患抑郁症的比例很高，抑郁症是自杀率较高的疾病。生理和心理发育快速的青少年、被孤独和慢病折磨的老年群体、职场中隐忍的“打工人”……或多或少地遭受着抑郁情绪的困扰，是需要重视心理健康、积极预防自杀的重点人群。
近些年来，遭遇“心理危机”的青少年越来越受到关注。《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》数据显示，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。
值得引起重视的是，有研究数据显示，青少年的自杀率要比成人高出近3倍，且大约60%的青少年自杀事件与抑郁症有关。那么，我们该如何识别青少年抑郁症呢？
如何识别青少年抑郁症？
青少年时期的情绪非常丰富，也非常不稳定，波动很大。
孩子的成长过程中，出现“抑郁”“焦虑”“伤心”等情绪是很常见的，也是正常的。
但是，这些情绪通常都不会持续很久，不会带来行为和功能显著和持久的改变，也不会导致自杀行为的产生。
所以，家长要着重观察孩子是短期的抑郁情绪，还是较长时间的改变。
如果孩子出现：
a.持续1周或者2周的情绪低落、兴趣减退
b.食欲改变，不愿意吃饭，体重明显波动
c.情绪不稳定、睡眠减少、入睡困难、睡眠不实、噩梦、早醒
以上表现，都表明孩子可能存在情绪的问题，需要到医院进行及时的诊治。
建议家长带孩子到医院的精神心理科诊断，让医生对孩子做专业的精神检查以及综合评估，较终得出一个明确的诊断。
导致青少年抑郁的原因是什么？
1.家庭因素
不和谐的家庭氛围，会对孩子幼小的心灵造成压力，导致孩子心灵受伤。
无休止的争吵、父母离婚或长时间和孩子分离也会对孩子造成难以磨灭的伤害。
如果不及时疏导孩子，孩子甚至会认为这些争吵或悲剧是自己造成的，归结在自己身上，从而出现抑郁状况。
2.经历重大变故创伤
经历过重大生活变故或事故的孩子，很容易出现抑郁症状。
因为孩子的身心还不具备心理调节能力，经历强烈的刺激，会对孩子的内心造成巨大的阴影。
3.外界环境因素
如果孩子长期处于受到歧视、校园暴力或家庭冷暴力等环境中，孩子会产生强烈的抑郁症状。
如果父母对孩子要求过高，管教过严，导致超出了孩子能力范围，也会给孩子造成了巨大的心理压力，导致消沉，情绪低落。
孩子确诊了抑郁症怎么办？
如果孩子有患抑郁症的风险，或已经确诊了抑郁症，那么家长的配合程度通常就与孩子的治疗难度成反比——
越是愿意积极帮助孩子治疗抑郁症的家长，孩子的病情也越容易得到缓解。
那么，家长们具体都可以为患有抑郁症的孩子做些什么呢？
1.及时就医，遵医嘱服药
抑郁症的治疗主要分为药物治疗和心理治疗。
药物治疗的原理是通过药物改变大脑中神经递质的水平，心理治疗则是在心理层面，帮助孩子学会如何调节情绪以及应对困难。
临床上，抑郁症会分为重度、中度和轻度，由精神科医生来给出诊断。
虽然不同程度的抑郁症往往都会采用不同的疗法，但具体到个案，还是要结合自身情况来选择适合的治疗方式。
而家长所要做的，就是帮助孩子及时就医，严格遵循医嘱服药，并积极配合心理咨询师的工作。
2.多倾听、多理解、少说教
避免批评孩子因抑郁症而产生的一些负面行为、情绪或态度。
多倾听，多做出理解的表达，但是也不要刻意去鼓励。
尽量在开放、平等的对话中，尝试与孩子讨论抑郁症的症状，并给予理解和支持，让孩子明白，Ta正在被家人们关心着。
绍兴心理科哪个医院比较好？
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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