杭州天目山医院精神科怎么样_天目山精神病院？
发布日期：2022-05-25 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要很多人将抑郁症比作“心灵的感冒”，但实际上，抑郁症比普通感冒更难被发现，因为抑郁症患者的无助感和压抑感常常会隐藏在内心深处，其他人难以体会。
心理医生的收费差别比较大，跟所在城市的经济水平，心理医生的技术实力、知名程度有关，正规医院的收费较便宜，私营的心理机构收费会比较高。建议去医院心理科就诊，一般一次完整的心理咨询需要50分钟左右，一次大概几百元左右。
如果身边有抑郁症患者，我们应该怎样做呢？
先正确认识抑郁症！
抑郁症是一种疾病，它与普通的情绪波动不同。一般来说，抑郁症患者有典的“三低特征”，即情绪低落、兴趣降低、精力降低，常常还会伴有饮食习惯改变、睡眠习惯改变、注意力下降等症状。从临床表现上看，抑郁症患者通常会出现频繁的惶恐、内疚、孤独、绝望等消极心理，严重时还会有自残或者自杀的念头。
很多人将抑郁症比作“心灵的感冒”，但实际上，抑郁症比普通感冒更难被发现，因为抑郁症患者的无助感和压抑感常常会隐藏在内心深处，其他人难以体会。
怎样判断身边的人是否患有抑郁症呢？
如果身边有人出现明显的情绪低落、兴趣降低等症状，持续时间在两周以上，严重影响着工作、生活、学习和人际交往，并且通过调节心情等方式不能摆脱，就说明对方可能患了抑郁症。
作为抑郁症患者身边的陪伴者，我们应该做到以下几点：
1、如果患者表现得比较脆弱，不要责怪其“怎么这么没出息”或劝其“想开一点”，而要说“把你内心的感受告诉我”，并耐心倾听。
2、向患者清楚地表明自己想要提供帮助的态度，不要说“你有什么好抑郁的”，而应该说“跟我说说你的情况”，并主动提供帮助。
3、帮助患者养成良好的生活习惯，比如规律的饮食习惯和作息习惯等，同时要鼓励患者多进行运动和参加社交活动。
4、鼓励患者关注事情积极的一面，如果患者出现消极的言行，不要质问“你为什么这么说”或“你怎么能这么做”，而应该说“跟我说说你的经历和苦衷”；如果患者有自残、自杀的念头或行为，切勿让其独处，要及时清除掉患者周围的危险物品，比如尖锐器具、药物等，同时马上向专业的心理医生寻求帮助。
5、有些患者不愿意接受心理治疗，对于这类患者，应该鼓励并陪伴他们咨询心理医生。
杭州天目山医院精神科怎么样？
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
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