一直精神不佳,总是提不起精神,干点事儿就觉得疲倦,也不想出去社交,睡眠也差,经常半夜惊醒,年纪轻轻的,感觉自己就像提前迈进了老年生活,这究竟是怎么回事呢?下面我们可以一起去了解一下。
为什么总是提不起精神?
总是提不起精神可能是抑郁症,该病是一种精神障碍性疾病,可发生于任何年龄,更年期和青壮年发病率较高。
患者一般表现为心理症状,也可能出现躯体症状,心理症状主要表现为对任何事物不感兴趣、情绪低落,做事情时提不起精神。也可能出现睡眠障碍,主要表现为睡眠时做梦较多,或者睡眠时容易醒、睡眠不深,可能会影响患者的睡眠质量,也可以出现头晕、头痛、头胀等各种不适。
所以成天头脑昏沉、总想睡觉、精神不振作的患者,应该及早地就诊,经过必要的检查做出诊断和鉴别诊断,针对病因进行治疗才能获得良好的治疗效果。
如果患者整天想睡觉、精神萎靡,影响生活和学习、工作,不要盲目吃滋补药,找到确切的病因以后,如果需要滋补,需要由医师开具处方,在医师指导下进行针对性治疗。开始先是对因治疗,其次才是对症的综合治疗。盲目地乱补、滥用药物,效果不好、浪费资源,可能还会延误病情。
杭州心理医生咨询哪家医院好?
我院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色,现实行医疗、康复一体化模式,针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种,在杭州天目山医院门诊、普通门诊的基础上,特单独另外开设专病门诊,其中包括心理咨询门诊(包括青少年心理咨询)、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。