如果家人突然出现没有明确原因的提心吊胆和惶恐不安，甚至会出现对未来莫名其妙的担心，那么你应该警惕是否家人已经出现了焦虑症。[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

经常没有原因的瞎担心，非常的焦虑也是患者比较常见的表现。比如他们会担心自己的财产突然被别人盗取，自己健康出现了问题。早期表现就是情绪非常的焦虑，持续性的会出现莫名的害怕紧张以及...[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

当我们想完成一件事情的时候，先慢慢的制定一个计划，并且用努力当作一个手段去完成目标，而不是让它成为一个目标，意思就是说我们可以通过努力去完成这个目标，而不是将努力努力再努力视为...[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

患有焦虑症的人，会感觉到精神紧张，比如坐公交车时会感觉到紧张，也会担心自己的亲人自己的财产自己的健康，而这些在正常人看来都是非常正常的，但焦虑症的人的反应与实际情况不符，或偏差...[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

患有广义焦虑症的人会经历过度焦虑并担心事件或活动，经常担心工作，财务，健康，家务或家人和朋友的幸福。其他症状包括烦躁不安，越来越容易疲劳，易怒，肌肉紧张，睡眠障碍。[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

焦虑的心情虽然我们不能避免它不发生，但是可以让它在短时间消失，因此大家要学会分解焦虑，学会从各方面解决问题，如果问题比较难那就一步步的解决。而且也要从问题的根本解决问题，而不是...[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院

多数人焦虑等心理问题的产生都是因为一些事情，一直在心理纠结，同时又害怕这些事情带给自己的压力。这时候你可以选择找人倾诉一下心理，不要一直郁结在心中，可以选择亲人，朋友，或是专业...[详细]

标签：焦虑症 | 来源：杭州天目山医院