匿名: 杭州有专门治精神病的医院吗
来源:浙江杭州 2020-11-26 09:55:20
我现在天天都会有害怕的感觉,只要有一点问题就觉得很害怕,朋友说我这是焦虑症,想咨询一下,这病不去医院会自己好吗?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,根据你的症状描述,分析如下,可以想一些高兴的事,没事的时候去户外活动一下,呼吸一些新鲜空气,听一些让心情愉悦的音乐,和好友聊聊天,倾诉一下心理的想法。如果还是不行,就去正规医院做一下心理疏导。如果持续严重的话,就需要去医院接受正规的治疗了,这里推荐点击下方免费咨询,试一试心理辅导,详细的聊一聊自己的情况。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,根据你说的这种情况不去医院治疗也可以好的,调整好心态,保持心情愉快就可以了,建议积极的参加集体活动,分散一下自己的注意力,按时作息生活规律,禁食辛辣刺激生冷食物。