匿名： 杭州精神科好的医院排名
来源：浙江杭州 2020-10-04 15:47:11
内心经常不安，很焦虑的感觉，每天都过得很不自在，做什么都做不好，想去医院接受治疗了，焦虑症多久时间才能治好啊？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你的描述，患有焦虑症，建议应及时前往正规医院精神心理科就诊，结合你的具体情况给予药物和心理治疗。平时要学会调整好自己的心理状态，加强自我护理，保持心态平和，避免思虑过重。积极配合医生治疗，改变自己不良的行为习惯。可以做一些自己喜欢的事情，让身心放松。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你所描述的，焦虑症的紧张，敏感情绪，是可以通过运动锻炼去释放一下不良的情绪，先明白这些焦虑的原因，焦虑的不适感受来自后的应对，可以对自己做一些心理的暗示，可以寻求心理咨询师进行疏导。
