匿名: 杭州哪个医院看精神科比较好
来源:浙江杭州 2020-09-08 09:49:01
每天都处于害怕的状态,天天害怕,只要身体有点事就害怕,但是过了那一段时间又好了,不去医院治疗可以自己好?这是不是焦虑症啊?还是疑病症,我也搞不清楚了,要不要去医院做个详细检查?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,根据你的症状描述,分析如下,可以想一些高兴的事,没事的时候去户外活动一下,呼吸一些新鲜空气,听一些让心情愉悦的音乐,和好友聊聊天,倾诉一下心理的想法。如果还是不行,就去正规医院做一下心理疏导。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,根据你说的这种情况不去医院治疗也可以好的,调整好心态,保持心情愉快就可以了,建议积极的参加集体活动,分散一下自己的注意力,按时作息生活规律,禁食辛辣刺激生冷食物。