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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，人在生活工作过程中并非是一帆风顺的，遇到一些不顺心不顺意的事情是非常正常的现象，总是回想往事就会让自己比较纠结，陷于焦虑或者是抑郁状态当中。您可以先详细的咨询我们杭州天目山医院的在线医生，详细的聊一聊您的情况，我们好根据您的情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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焦虑症的患者在医生的指导下，系统的按照医嘱对症治疗，配合心理治疗，大多数人都是可以治好的。患者的调整也是至关重要的，患者一定要多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，焦虑症出现的时候学会转移注意力，不要老是去关注，因为越关注症状会越严重。
