当前位置:首页 > 问答 > 心理疾病 > 焦虑症 > 杭州哪里有心理咨询师比较好的?

匿名: 杭州哪里有心理咨询师比较好的?

    来源:浙江杭州 2022-08-24 15:53:14

      杭州哪里有心理咨询师比较好的?焦虑摆烂,不想工作,没有动力,脑子紧绷严重,遇到一点事情就心慌紧张,甚至喘不过气来,严重影响到了我的正常生活怎么办?我这是得了焦虑症吗?
 

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 蔡铁锁 副主任医师 2022-08-24
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
    向Ta提问 帮助网友: 3014 称赞: 2647
      你好,焦虑症患者害怕担忧是核心的内容,特别是焦虑症患者,可以出现没有明显诱因的担心,紧张,害怕提心吊胆,总感觉到大祸临头,杞人忧天,这种情况进一步发展,会引发植物神经功能紊乱,出现一些心慌气短,手抖出汗,坐立不安等情况。如果不严重的话,可以调整一下自己的心态,转移自己的注意力,通过加强运动做其他事情进行调整,使焦虑感恐惧感对人的影响在可控范围内,如果症状偏重,痛苦感觉强烈,应该积极就医。
  • 李彬 2022-08-24
    失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
    向Ta提问 帮助网友: 2692 称赞: 2311
      你好,引起焦虑恐惧的原因有很多,但是最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对身体和生活造成影响。出现焦虑恐惧症状时要学会进行自身的调节,多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,听听音乐,唱唱歌转移一下注意力,必要时可以去医院的心理科进行治疗。

温馨提示

来院后进入一楼大厅,有导医接引,报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后,导医迅速安排你就诊,无需排队!

  位置: 首页 > 问答 > 心理疾病 > 焦虑症 >

匿名: 杭州哪里有心理咨询师比较好的?

    来源:浙江杭州    2022-08-24 15:53:14

杭州哪里有心理咨询师比较好的?焦虑摆烂,不想工作,没有动力,脑子紧绷严重,遇到一点事情就心慌紧张,甚至喘不过气来,严重影响到了我的正常生活怎么办?我这是得了焦虑症吗?
 

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 蔡铁锁 副主任医师
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
    向Ta提问 帮助网友: 3014 称赞: 2647
      你好,焦虑症患者害怕担忧是核心的内容,特别是焦虑症患者,可以出现没有明显诱因的担心,紧张,害怕提心吊胆,总感觉到大祸临头,杞人忧天,这种情况进一步发展,会引发植物神经功能紊乱,出现一些心慌气短,手抖出汗,坐立不安等情况。如果不严重的话,可以调整一下自己的心态,转移自己的注意力,通过加强运动做其他事情进行调整,使焦虑感恐惧感对人的影响在可控范围内,如果症状偏重,痛苦感觉强烈,应该积极就医。
  • 李彬
    失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、妄想症、躁狂症、情感...
    向Ta提问 帮助网友: 2692 称赞: 2311
      你好,引起焦虑恐惧的原因有很多,但是最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对身体和生活造成影响。出现焦虑恐惧症状时要学会进行自身的调节,多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,听听音乐,唱唱歌转移一下注意力,必要时可以去医院的心理科进行治疗。