匿名： 嘉兴心理抑郁医院哪家较好？
来源：浙江杭州 2022-06-08 16:10:59
嘉兴心理抑郁医院哪家较好？最近老是焦虑心慌不安，脾气暴躁爱发火，控制不住自己的情绪，怀疑自己是不是心理出现了问题怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，怀疑自己心理有问题，这种情况首先需要有一个良好规律的生活作息习惯。其次适度运动，转移自身精力和注意力，另外及时到当地正规医院的精神心理科进一步就诊，以便于明确诊断并干预治疗会有比较明显的帮助和改善。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，这种情况确实是精神方面和心理方面出现了问题，有可能患上的焦虑症或者是强迫症的，可以到医院的心理科进行心理疏导，及时的口服药物进行调整，平时注意休息，保证睡眠，不要熬夜，应该多与家人和朋友沟通聊天，多参加户外锻炼，保持心情舒畅，戒烟限酒。
这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
