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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，总是烦躁不安、爱发脾气可能是出现了情绪问题，甚至已经出现抑郁症、焦虑症等精神心理疾病。如果是情绪问题，很容易出现心情压抑、烦躁、敏感、多疑，对别人的一举一动特别在意，甚至反复思考痛苦的事情，这个时候就会变得脾气不稳定，甚至易于激惹，建议尽快去医院精神科就诊，寻求专业医生的帮助与治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，需要观察近期是否精神压力过大、没有休息好、缺乏运动以及心情抑郁，出现上述情况时应尽量调整自己，加强运动，运动可以改善心情、缓解压力。如果经过自我调整，不能有效缓解症状，可以寻求专业治疗，如就诊于精神科，看心理医生等。
