匿名： 杭州看心理医生哪个医院比较好？
来源：浙江杭州 2022-05-02 14:05:58
杭州看心理医生哪个医院比较好？请问考试前高三学生压力大怎么疏导？18岁，还有一个月就要高考，我现在每天在家很焦虑，压力很大，觉得很自责难过，成绩也下降了很多，不知道该怎么办？
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，从你目前描述的这些状况来看，你所说的问题首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，转移精力和注意力，多和周围人有一些沟通交流倾诉。必要时需要到精神心理科接受心理辅导和一些抗焦虑抑郁药物治疗会有帮助。
这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合性医院。医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合性医院。医院开设了专病门诊，其中包括心理咨询门诊（包括青少年心理咨询）、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
你好，你目前出现的表现是焦虑抑郁的情绪问题，已经影响到了你的学习成绩，高三本身学习压力大，需要你放松心情，学会适应，不能着急，要认真来分析自己学习下降的原因，吸取教训，及时改正。
